TRAININGSPLAN 

 


MONTAG


Muay Thai für Anfänger & Fortgeschrittene • Technik-Ausdauer 18:30 - 20:00 Uhr

Freies Training 20:00 - 21:00 Uhr 



MITTWOCH


Muay Thai Kids Technik 18:00 - 18.45 Uhr

Muay Thai Frauen Selbstverteidigung 18:00 - 19:00 Uhr

Muay Thai für Anfänger & Fortgeschrittene • Technik & Sparring 19:00 - 20:30 Uhr



FREITAG


Muay Thai Kids Technik 17:30 - 18.15 Uhr

Muay Thai für Anfänger & Fortgeschrittene • Kraft-Ausdauer 18:30 - 20:00 Uhr

Freies Training 20:00 - 21:00 Uhr



SONNTAG


Muay Thai nach Absprache 13:00 - 14:30 Uhr